よぎぶろ

ヨガブロガー。ヨーガ歴6年以上。30代男性。ヨーガの正しい知識を伝えるため、ヨーガのブログを運営。 扱っている内容はヨーガの瞑想法、ヨーガ呼吸法、ヨーガはどうして痩せるのか?、精神世界についてなど。 ペンネームはリキタ ・ギリ。 ツイッターアカウントhttps://mobile.twitter.com/rikitagiri

2018-08-23から1日間の記事一覧

最高の音 〜オウム〜

ヨーガにおいて最高のマントラは『オウム』と言います。 マントラとは日本でいうと『南無阿弥陀仏』などの経文や祝詞などが近いと思います。 この『オウム』というマントラは宇宙の全てを表している言われ、聖音であるとされています。 ちなみに事件を起こし…