よぎぶろ

ヨガブロガー。ヨーガ歴6年以上。30代男性。ヨーガの正しい知識を伝えるため、ヨーガのブログを運営。 扱っている内容はヨーガの瞑想法、ヨーガ呼吸法、ヨーガはどうして痩せるのか?、精神世界についてなど。 ペンネームはリキタ ・ギリ。 ツイッターアカウントhttps://mobile.twitter.com/rikitagiri

2018-06-21から1日間の記事一覧

沈黙の行者は話し好き

~悟った人は悟ったとは言わない~ インドには『モウナの修行』というのをしている人がいます。 モウナの修行とは『沈黙の修行』のことです。 簡単にいうと『喋らない修行』です。 この修行をしている人は首から黒板を下げています。 その黒板は何に使うのか…