食べる必要がなくなる呼吸法
ヨーガでは全てプラーナで出来ていると考えます。
プラーナとは宇宙に満ちている生命エネルギーの総称です。
ですから、人も動物、物、空気、大気など、宇宙の全てがプラーナで出来ていると考えます。
そのため、私たち人間もプラーナがなくては生きていけません。
プラーナを定期的に摂取する必要があります。
それが食べ物だったり飲み物だったり、呼吸だったりするのです。
全てがプラーナで出来ているので食べ物や飲み物、空気もプラーナで出来ています。
それを取り込む行為が食事や飲み物を飲むこと、呼吸をすることなのです。
ちなみにヨーガ呼吸法のことを『プラーナヤーマ』と言います。
言葉の意味は
『プラーナをコントロールする』
という意味です。
名前の意味からも呼吸法でプラーナを取り込もうとしていることがわかります。
だから以前ブログで紹介した
『50年食べなかった聖女ギリバラ』
も呼吸法によって食べなくて良い状態を維持していると言っているのです。
ヨーガの修行が進んでいない状態ではプラーナを摂取するため
食事・飲水・呼吸
など、いろいろな方法が必要です。
しかし、ヨーガに熟達すると呼吸法だけで必要なプラーナを全て摂取出来るようになる。
そうすれば食べたり飲んだりする必要がなくなる。
これがギリバラの状態です。
そのくらいの奥深さと効果があるのがヨーガであり、ヨーガ呼吸法の『プラーナヤーマ』なのです。
今回の参考文献はこちらです↓
ツイッターやってます。 https://mobile.twitter.com/rikitagiri
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